Gridhype.id–Melansir dari Boldsky, ternyata rasa nyeri saat menstruasi disebabkan oleh senyawa Prostaglandin.
Dalam kadar konsentrasi yang tinggi, Prostaglandin dapat memicu rasa sakit yang berkelanjutan.
Akibatnya muncul reaksi penolakan alami dari dalam tubuh, seperti rasa nyeri yang kita alami.
Untuk mengatasai hal ini, sebenarnya sudah ada obat-obat tertentu yang bisa dikonsumsi.
Namun ada lo, cara alami yang mungkin ampuh untuk mengurangi nyeri haid.
Buah-buah tertentu dipercaya bisa meringankan sakit yang dialami wanita saat datang bulan.
Buah apa saja?
Dikutip dari Sajian Sedap, berikut ulasannya:
Alpukat
Diet alpukat