Jangan Panik, Begini Cara Mudah Atasi Ruam yang Muncul Saat Menstruasi Karena Pemakaian Pembalut

Es

Es bisa mengurangi rasa sakit dan peradangan di paha bagian dalam, serta bisa meredakan rasa gatal.

Cara pakainya, gunakan kantong lalu letakkan pada area ruam selama beberapa menit.

Kita juga bisa menggunakan kain atau handuk yang telah direndam di air es lalu letakkan pada ruam selama 10 menit.

Ingat, jangan sampai terjadi kontak langsung antara es dengan kulit.

Baca Juga: Bukan Hanya Duduk Terlalu Lama, 3 Makanan yang Kerap Dikonsumsi Sehari-Hari ini Juga Bisa Jadi Penyebab Utama Wasir

Virgin Coconut Oil (VCO)

Virgin Coconut Oil

VCO murni mengandung bahan antibakteri, antikoksidan, analgesic, dan antimikrobakteri.

Menggunakan VCO bisa membantu kita meredakan ruam pada kulit, menjaga kelembapan, serta mencegah ruam muncul lagi.

Cara pakainya, ambil sedikit minyak lalu gosokkan di telapak tangan, lalu aplikasikan perlahan di kulit yang mengalami ruam.

Biarkan selama 30 menit lalu bilas, atau bisa juga dengan membiarkannya semalaman.