Jangan Minum Air Putih Sebelum Tidur, Bisa Picu Diabetes Hingga Jantung, ini Waktu yang Tepat Untuk Mengkonsumsinya

Ilustrasi menahan buang air kecil

Sedangkan berulang kali bangun bisa mengurangi durasi dan kualitas tidur.

Bukan hanya itu saja, noktaria ini juga punya risiko lain.

Ketika tidur seseorang terganggu oleh nokturia, dapat memiliki dampak signifikan pada kualitas hidup mereka.

Ingatan, konsentrasi, dan suasana hati seseorang dapat dipengaruhi secara negatif karena kurang tidur.

Bukan hanya itu, nokturia juga bisa meningkatkan risiko penyakit.

Di bawah ini adalah deretan risiko penyakit berbahaya akibat noktaria.

Baca Juga: Berbeda dengan Rizky Febian, Tetangga yang Memandikan Jenazah Justru Mengaku Tak Melihat Lebam Pada Tubuh Lina

Pusing saat bangun tidur.

- Kandung kemih terlalu aktif

- Diabetes

- Infeksi kandung kemih