Kerap Diabaikan, Makan Mi Instan Campur Nasi Bahayakan Tubuh, Ahli Gizi Beberkan Risiko dan Fakta Ini Jika Nekat Konsumsi Makanan Tersebut

GridHype.ID - Apakah kamu pecinta mie instan?

Mie instan memang menjadi primadona tersendiri di masyarakat.

Selain harganya murah, cara pembuatannya pun terbilang praktis.

Apalagi di masyarakat kita tidak asing menyantap mie instan dengan nasi putih.

Baca Juga: Aurel Hermansyah Ngotot Lakukan Kebiasaan Buruk Ini Sampai Bikin Atta Halilintar Khawatir dan Marah : Ih Gila Banget

Jika kalian melakukan hal ini, mulai sekarang berhentilah.

Pasalnya, mengonsumsi mie instan disertai dengan nasi menimbulkan dampak buruk bagi tubuh.

Kandungan dalam mie instan memiliki bahan yang kerap kali sama.

Baca Juga: Akibat Nekat Makan Mie Pedas, Pria Ini Mendadak Tuli Sementara

Melansir dari Healthline, mayoritas mie instan tinggi karbohidrat, lemak, sodium, kalori, protein dan beberapa mikronutrien.

Lantas bagaimana menurut ahli gizi jika kita mencampur mie instan dengan nasi?

Dilansir dari Kompas.com, menurut ahli gizi Dr. Samuel Oetoro, MS, Sp.GK., mencampur dua jenis makanan itu akan menimbulkan efek yang kurang sehat bagi tubuh.