- Meningkatkan Sirkulasi
"Pijat payudara dapat meningkatkan sirkulasi dan membantu detoksifikasi. Payudara adalah bagian dari sistem limfatik, yang memindahkan racun dan bahan yang tidak diinginkan ke seluruh tubuh," kata Torrie Thompson, pelatih kesehatan modern di Modern Holistic Health seperti dilansir dari Kompas.com.
Hal ini pun penting jika kita sudah berbulan-bulan diam di rumah dan tidak bergerak sebanyak biasanya.
- Mengurangi Stres
Jadi hal ini akan mengurangi stres.
Hormon bernama oksitosin itu adalah salah satu hormon yang meningkatkan perasaan bahagia.
Oksitosin juga dilepaskan saat menyusui dan berpelukan.
- Menenangkan Otot yang Sakit
Pijat payudara bisa mengurangi ketegangan pada otot di bawah jaringan payudara.
Tapi untuk orang yang baru saja menjalani operasi dan kanker payudara, mereka harus ekstra hati-hati dan berkonsultasi dengan dokter sebelum memijat payudara ya.
Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Buah yang Satu Ini Ternyata Bisa Mencegah Kanker Payudara