Segarkan Tubuh Saat Cuaca Panas, Konsumsi Rutin 3 Jenis Buah Ini Bisa Cegah Kanker Payudara

Jumat, 17 September 2021 | 19:45
Unsplash/ Julia Zolotova

Ilustrasi buah-buahan

Fenol juga memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang kuat, serta dapat bertindak sebagai stimulan saraf dan sistem kekebalan tubuh yang membawa manfaat kesehatan lainnya.

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh! Tak Hanya Wanita Dewasa, Remaja Wajib Tahu 4 Gejala Awal Kanker Payudara yang Mematikan Ini

Pilihan teratas jenis buah untuk efek fenolik, yakni:

1. Cranberry

2. Apel

3. Anggur merah

4. Stroberi, blueberry, raspberry

5. Nanas

6. Pisang

7. Persik

8. Lemon

9. Jeruk

Halaman Selanjutnya

10. Pir
Tag

Editor : Ruhil Yumna

Sumber Kompas, Very Well Health

Baca Lainnya