GridHype.ID - Setiap orang tentu memiliki kebiasaan makan yang berbeda.
Ada orang yang mengawali makan dan minum dengan air.
Ada juga sejumlah orang yang minum di sela-sela makan.
Untuk kebiasaan ini, minum di sela-sela makan memang dapat menyegarkan tenggorokan.
Namun, minum air di sela-sela makan juga bisa mencegah tersedak, loh.
Bahkan, sebagian besar orang percaya bahwa minum air di sela-sela makan bisa menyebabkan masalah pada pencernaan.
Melansir Nakita.ID dari USA Today, hingga kini masih banyak yang meyakini bahwa minum air di sela-sela makan bisa menyebabkan berkurangnya penyerapan nutrisi pada tubuh.
Banyak juga yang meyakini bahwa minum air di sela-sela makan bisa menyebabkan perut kembung.
Bahkan, beberapa waktu lalu ada meme instagram viral di Amerika yang menyebutkan bahwa minum air sambil makan bisa menyebabkan berbagai gangguan pencernaan.
Seperti misalnya refluks asam, rasa mulas, lonjakan kadar insulin, dan kemungkinan menyimpan lemak dalam tubuh.