Gaya hidup bermalas-malasan akan menjadi penyebab datangnya penyakit kronis.
Olahraga tidak harus dilakukan dengan cara yang berlebihan, cukup luangkan 30 menit sehari untuk mengurangi dampak besar terjadinya penuaan dini.
(*)
penyebab penuaan dini
Gaya hidup bermalas-malasan akan menjadi penyebab datangnya penyakit kronis.
Olahraga tidak harus dilakukan dengan cara yang berlebihan, cukup luangkan 30 menit sehari untuk mengurangi dampak besar terjadinya penuaan dini.
(*)
Editor : Ngesti Sekar Dewi
Sumber Kompas.com
Baca Lainnya