GridHype.id- Sebagai salah satu buah yang memiliki rasa menarik, nanas tentunya sangat digemari oleh masyarakat luas.
Nanas bisa diolah menjadi beragam hidangan lezat yang menggugah selera.
Mulai dari membuatnya sebagai jus hingga sup buah.
Buah dengan bentuk unik ini memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.
Dilansir dari alodokter.com, mengonsumsi nanas bisa memberikan beberapa manfaat di antaranya:
- Meningkatkan imunitas tubuh
- Mengatasi gangguan pencernaan
- Membantu menjaga kesehatan kulit dan tulang
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Mengurangi peradangan
- Menurunkan berat badan
Wanita yang sedang hamil memang harus memperhatikan segala jenis makanan yang dikonsumsi.
Hal tersebut berkaitan dengan keamanan dan kesehatan ibu dan bayi.
Namun pantangan makan nanas pada ibu hamil sangat populer di masyarakat Indonesia.
Lantas apakah anggapan tersebut hanya mitos atau bahkan fakta?