Ngapain Buang Uang ke Apotek, Mending Obati Asam Urat dengan Buah Favorit Sejuta Umat Ini, Dijamin Langsung Sehat

GridHype.ID -Semakin bertambahnya usia, semakin rentan pula tubuh kita terkena penyakit.

Nah salah satu penyakit yang cukup banyak diderita oleh masyarakat kita adalah asam urat.

Apakah kamu termasuk salah satunya?

Melansir dari Kompas.com, asam urat adalah produk limbah yang terbentuk dari pemecahan purin.

Purin sendiri adalah zat yang dapat ditemukan secara alami di dalam tubuh dan dalam makanan.

Beberapa makanan yang mengandung purin tinggi, yakni:

• Jeroan
• Ikan sarden
• Ikan makarrel

• Kerang
• Kepiting
• Makanan yang diawetkan
• Sayuran tertentu seperti asparagus
• Makanan yang mengandung alkohol

Dilansir dari WebMD via Kompas.com, pada kadar normal, asam urat dalam darah seharusnya tidak akan menimbulkan masalah.

Kadar asam urat normal pada laki-laki pada umumnya yakni di bawah 7 mg/dL.

Sedangkan kadar asam urat normal pada wanita adalah di bawah 6 mg/dL.

Baca Juga: Tak Perlu Lagi Konsumsi Obat Kimia, Asam Urat Bisa Teratasi dengan Buah Fenomenal yang Satu Ini