Apabila ingin menulisnya, gunakan sedikit minyak agar tidak membahayakan tubuh penderita diabetes.
Pemilihan bumbu
Menambahkan gula dan garam ternyata bisa berpengaruh bagi lonjakan gula darah di dalam tubuh.
Oleh karena itu, hindari penambahan dua bahan tersebut secara berlebihan.
Anda bisa menggunakan bumbu rempah aromatik seperti bawang merah atau bawang putih.
Memanfaatkan bahan tersebut nantinya akan membuat makanan Anda terasa lebih gurih.
Porsi makan
Porsi makan juga menjadi salah satu hal yang harus diperhatikan.
Meskipun makanan yang kita konsumsi cenderung sehat dan aman bagi tubuh, jumlah kerugian mungkin saja bisa terjadi jika kita mengkonsumsinya terlalu banyak.
Hal tersebut tentunya berkaitan dengan kebutuhan kalori harian pada tubuh.