Gridhype.id- Kebutuhan air harian di dalam tubuh memang harus dipenuhi.
Meskipun demikian, kita tidak diperbolehkan mengonsumsi sembarang minuman.
Ada baiknya kita mengkonsumsi minuman yang sehat agar kondisi tubuh tetap terjaga.
Salah satu minuman sehat yang sedang populer adalah infused water.
Minuman yang satu ini dibuat dengan cara memasukkan sejumlah buah ke dalam air.
Proses pembuatannya yang cukup mudah serta tampilannya yang menarik membuat banyak orang memilih jenis minuman ini.
Tidak hanya itu saja, ternyata infused water disebut memiliki banyak kelebihan dibandingkan air putih.
Dilansir dari kontan.id, berikut penjelasannya:
Lebih kaya vitamin
Sejumlah penelitian menemukan fakta bahwa infused water mengandung 20% vitamin yang sama dengan buah yang diperas.
Dengan demikian, dapat dikatakan bahwa infused water memiliki vitamin lebih banyak dibandingkan air putih.