Gridhype.id-Aneka tips kesehatan yang satu ini berkaitan dengan konsumsi mentimun dalam kehidupan sehari-hari.
Mentimun selama ini dianggap sebagai makanan yang sehat dan baik bagi tubuh, tidak heran jika tergolong dalam aneka tips kesehatan.
Aneka tips kesehatan yang selama ini diketahui dalam kehidupan sehari-hari memang memberikan manfaat yang luar biasa, salah satunya datang dari mentimun.
Mentimun memiliki kandungan air yang cukup tinggi dan sering dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan kulit.
Karena kandungan airnya yang tinggi itu, banyak orang memanfaatkan mentimun sebagai lalapan untuk disandingkan dengan sejumlah makanan lezat lain.
Namun pada kenyataannya, mentimun tidak selalu membawa dampak baik bagi kita.
Pasalnya, sejumlah orang dengan kondisi tertentu justru lebih baik menghindari konsumsi mentimun untuk menjaga kesehatan tubuhnya.
Dilansir dari sajiansedap.id, berikut adalah beberapa kondisi orang yang baiknya mengurangi konsumsi mentimun:
Penderita gula darah rendah atau hipoglikemia
Ternyata konsumsi mentimun sangat berpengaruh terhadap gula darah di dalam tubuh.
Beberapa penelitian menemukan fakta bahwa mentimun dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan mencegah beberapa komplikasi diabetes.