6. Madu
Salah satu efek samping minum madu berlebihan adalah menyebabkan kerusakan gigi.
Berikan satu sendok teh madu untuk obat batuk alami anak satu tahun ke atas.
Agar lebih berkhasiat mengatasi batuk dan pilek, campurkan madu dengan wedang lemon atau wedang jahe.
Ingat, madu tidak boleh diberikan pada anak di bawah satu tahun karena bisa menyebabkan keracunan.
7. Kumur dengan larutan garam
Larutan air garam merupakan obat batuk berdahak alami karena bisa mengurangi lendir yang menempel di bagian belakang tenggorokan.
Untuk membuat larutan air garam, cukup aduk setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat.
Tunggu sampai tidak terlalu panas, baru gunakan untuk berkumur.
Biarkan larutan menjangkau bagian belakang tenggorokan selama beberapa saat, sebelum Anda membuangnya.
Berkumurlah dengan air garam selama beberapa kali sehari sampai kondisi batuk membaik.