Jangan Terlena, Diabetes Bisa Terjadi di Usia Muda, Begini Ciri-Ciri dan Gejalanya

• Mempertahankan berat badan

Berat badan penting untuk dijaga supaya ideal karena kegemukan berisiko meningkatkan diabetes tipe 2.

Pasalnya, kelebihan berat badan dapat meningkatkan kemungkinan resistensi insulin.

• Aktivitas fisik

Berusahalah untuk menggerakkan fisik secara aktif untuk mengelola tekanan darah sekaligus mengurangi resistensi insulin.

Artikel ini telah tayang dikompas.comdengan judulDiabetes Bisa Menyerang di Usia Muda, Ini Ciri-Ciri dan Gejalanya

Baca Juga: Dari Brokoli hingga Blueberry, Sederet Makanan Lezat Ini Bisa Jadi Penangkal Diabetes

(*)

Source : Kompas.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

Aneka Tips Kesehatan, Gak Pakai Mahal, Ternyata Pare Bisa Jadi Obat Diabetes loh

Nasi Sudah Jadi Bubur, Suti Karno Sesali Nasihat Orang Tuanya Sampai Derita Penyakit Mematikan Sejak Usia 18 Tahun dan Alami Nasib Pilu ini

18 Tahun Hidup dengan Diabetes Sampai Harus Amputasi Kaki, Artis ini Akui Kecerobohan Gaya Hidupnya Selama ini

Hobi Minum Minuman Ini saat Muda, Suti Karno Terpaksa Kehilangan Satu Kakinya Usai Idap Penyakit Mengerikan Ini: Hampir 18 Tahun...

Sering Disepelekan Padahal Mematikan, Ini Dia Gejala Diabetes pada Pria

Latest

NEWSHYPE

HUT ke-4, PARAPUAN Mengadakan Acara Kesehatan Mental di Kartini Kini 2025

1 bulan yang lalu

NEWSHYPE

Yarhamullahul Mutasahhirin, Ini Bacaan dan Arti Doa Sesudah Sahur

3 bulan yang lalu

NEWSHYPE

Langkah Cerdas Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

NEWSHYPE

Dengan Membeli Chaki Meal, Anak-Anak Bisa Ikut Lomba Ini. Berhadiah ke Bali!

7 bulan yang lalu