Sehingga racun dari dalam tubuh dapat dikeluarkan, dan sampah di usus kita dapat dibersihkan, terutama jika orang paruh baya dan orang tua itu makan lebih banyak bawang, atau sebelum tidur.
Minum semangkuk air rebusan bawang dapat memainkan efek kesehatan yang sangat baik.
2. Sterilisasi dan Pencegahan Dingin
Dikatahui bahwa bawang merah juga banyak mengandung allicin.
Kandungan ini yang bisa berperan dalam sterilisasi dan antiinflamasi, serta efektif melawan virus influenza, terutama di cuaca belakangan ini.
Baca Juga: Jangan Buru-buru Dibuang, Pisau yang Berkarat Bisa Diatasi Cuma dengan Bawang Merah, Begini Caranya
Perbedaan suhu antara pagi dan sore hari relatif besar.
Sangat mudah untuk merasakan angin dan dingin.
Untuk hal semacam ini, kita bisa minum semangkuk air bawang sebelum tidur setiap hari, yang secara efektif dapat mencegah terjadinya pilek.
Oleh karena itu, kita tidak akan lagi berprasangka buruk terhadap bawang di masa depan.
Ini adalah bahan yang baik dalam mencegah masuk angin.
3. Meringankan Insomnia