Bentuk Bokongmu Bisa Ungkap Risiko Penyakit yang Mengintaimu Saat ini!

Konsentrasilah untuk melatih tubuh bagian bawah.

Berlari dan berjalan bisa sangat bermanfaat untukmu.

Baca Juga: 5 Kebiasaan Sepele ini Nyatanya Bisa Bikin Miss V Jadi 'Luka' Loh, Salah Satunya Tidur dengan Memakai Celana Dalam

3. Pantat berbentuk segitiga terbalik

Brightside.me

Brightside.me

Pantat berbentuk segitiga terbalik.

Seiring bertambahnya usia, lemak dari pantat kita mulai bergerak ke bagian tubuh yang lain.

Ini dapat terjadi karena kadar estrogen yang rendah.

Hal tersebut dapat menyebabkan masalah jantung, depresi, tulang lemah, risiko infeksi saluran kemih, dan penambahan berat badan.

Saran :

Pertahankan pola makanmu.

Lindungi jantungmu dari lemak.

Lakukan olahraga secara teratur.

Konsultasikan dengan dokter spesialis tentang jenis olahraga apa yang paling cocok untukmu.

Source : tribunnews

Editor : Hype

Baca Lainnya

Hati-Hati! Duduk Lebih dari 9,5 Jam Sehari Bisa Tingkatkan Risiko Kematian

Hati-Hati, Kebiasaan Minum Kopi di Jam ini dengan Perut Kosong Ternyata Berisiko Tinggi Bikin Tubuh Kita Jadi Stress

Ampuh Turunkan Risiko Kanker Paru-Paru, Coba Cincang dan Biarkan Bawang Putih di Udara Terbuka Selama 10 Menit Sebelum Memasaknya

Jangan Dilakukan Lagi, 4 Posisi Bercinta ini Ternyata Berisiko Bikin Vagina Jadi Cedera!

Berisiko Kanker! Segera Hindari 5 Kebiasaan yang Sering Dilakukan di Pagi Hari, Salah Satunya Meminum Minuman Panas

Latest

NEWSHYPE

HUT ke-4, PARAPUAN Mengadakan Acara Kesehatan Mental di Kartini Kini 2025

1 bulan yang lalu

NEWSHYPE

Yarhamullahul Mutasahhirin, Ini Bacaan dan Arti Doa Sesudah Sahur

3 bulan yang lalu

NEWSHYPE

Langkah Cerdas Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

NEWSHYPE

Dengan Membeli Chaki Meal, Anak-Anak Bisa Ikut Lomba Ini. Berhadiah ke Bali!

7 bulan yang lalu