Bisa Kamu Coba Air Rendaman Nanas Secara Rutin Selama Sahur Ampuh Jadi Obat Diet

- Mengambil satu sendok makan minyak zaitun dengan beberapa tetes jus lemon.

Minyak zaitun memiliki sifat antimikroba, menurut sebuah studi dari Polytechnical Institute of Braganca (Portugal).

- Minum segelas air dengan madu saat perut kosong. Madu melembabkan dan menyembuhkan, menurut sebuah studi dari Cira Garcia Central Clinic of Havana (Kuba).

Namun hasilnya pada setiap orang akan berbeda. Tidak semua tubuh adalah sama dan kita semua memiliki suka dan tidak suka.

Minum air nanas juga merupakan cara cerdas untuk melengkapi dua liter air yang harus Anda minum setiap hari, apalagi jika dikonsumsi saat sahur.

Baca Juga: Disebut Jadi Saksi Pernikahan Siri Raffi Ahmad dan Ayu Ting Ting, Pria Ini Ternyata Bukan Orang Sembarangan

Air nanas ringan, tanpa pemanis, dan tidak memiliki tingkat keasaman nanas biasa.

Akibatnya, itu enak dan mudah bahkan pada perut yang paling halus.

Manfaat Air Rendaman Nanas

Berikut ini manfaat konsumsi buah nanas yang direndamair panas sebagai obat alami.

1. Mengurangi peradangan

Nanas mengandung bromelain, enzim yang melawan peradangan.