:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/27/pexels-thirdman-8489272-2jpg-20230327104941.jpg)
Diketahui kadar natrium yang tinggi dalam aliran darah dapat mengurangi respons stres.
Baca Juga: Subsidi Gaji Belum Cair? Coba Akses Alamat Website Kemenaker Berikut Ini untuk Melaporkan Aduan!
Ini bisa kita dapatkan ketika rutin minum air garam setiap hari.
Sehingga cemas dan stres berkurang, tidur pun lebih nyenyak.
5. Detoksifikasi
Air garam yang kaya akan mineral bisa membantu tubuh dalam proses detoksifikasi alami.
Larutan ini juga bisa menjadi antibakteri alami yang bisa membantu membersihkan tubuh dari bakteri berbahaya.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Coba Minum Segelas Air Garam Hangat Setiap Hari , Rasakan 5 Manfaatnya, Salah Satunya Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Mau?
(*)
