Kerap Dikatikan dengan Hal Mistis, Siapa Sangka Bunga Melati Justru Punya Banyak Manfaat Kesehatan, Cegah Kanker Hingga Tingkatkan Imun Tubuh

Baca Juga: 9 Makanan Paling Berbahaya di Dunia, Salah Satunya Pernah Nekat di Makan Oleh YouTuber Indonesia

7. Meningkatkan pencernaan

Kekayaan antioksidan dalam bunga melati membantu dalam berinteraksi dengan enzim lambung sehingga meningkatkan pencernaan, meredakan perut kembung, sakit perut, diare, pencernaan yg terganggu dan sindrom iritasi usus.

Ini juga berfungsi untuk mempromosikan pertumbuhan bakteri baik di usus dan telah ditemukan untuk menghilangkan bakteri berbahaya dan racun AMA dari tubuh.

8. Sembuhkan dismenore dan amenore

Dilaporkan bahwa spesies jasminum dapat digunakan untuk mengobati dismenore dan amenore.

Dismenore dikenal sebagai menstruasi yang menyakitkan yang melibatkan kram perut sedangkan amenore adalah kondisi kesehatan yang ditandai dengan tidak adanya menstruasi yang abnormal.

9. Mengobati insomnia

Sebaliknya, bunga melati (dikonsumsi sebagai teh atau digunakan dalam bentuk minyak esensial) memiliki efek sedatif pada sistem saraf, menenangkan dan merilekskan tegang dan saraf yang kusut.

Seperti banyak herbal, tampaknya memiliki kualitas adaptogenik yang dapat mengatur atau menurunkan sistem saraf sesuai kebutuhan.

Senyawa penenang yang ditemukan dalam ramuan ini telah ditemukan untuk mempromosikan tidur yang damai, membantu untuk menginduksi tidur pada penderita insomnia dan mengatur pola tidur yang tidak menentu atau tidak teratur.

Baca Juga: Jadi Solusi Buat Kamu yang Nggak Doyan Sayur, Cukup Makan Satu Sendok Tanaman Ajaib ini Setara dengan Satu Porsi Sayuran