Kapanpun perut Anda lapar, usahakan untuk makan perlahan dan hanya dalam porsi kecil, hanya untuk memuaskan perasaan bahwa Anda telah makan sesuatu.
Selain itu, jangan hindari tanda-tanda perut jika Anda benar-benar lapar.
(*)
Ilustrasi sarapan, ilustrasi makanan
Kapanpun perut Anda lapar, usahakan untuk makan perlahan dan hanya dalam porsi kecil, hanya untuk memuaskan perasaan bahwa Anda telah makan sesuatu.
Selain itu, jangan hindari tanda-tanda perut jika Anda benar-benar lapar.
(*)
Source : boldsky.com
Editor : Hype
Baca Lainnya
Latest
Popular
Tag Popular