Air garam sangat efektif untuk pilek atau flu yang menyebabkan sakit tenggorokan ringan.
Selain itu, air garam juga bisa meringankan sakit tenggorokan parah dengan bantuan acetaminophen (tylenol) atau ibuprofen (advil).
4. Alergi
Penyakit yang satu ini ternyata masih ada kaitannya dengan radang tenggorokan lho!
Karena radang tenggorokan juga dapat terjadi dengan alergi tertentu, seperti serbuk sari atau anjing dan kucing.
Larutan air garam juga dapat membantu gejala sakit tenggorokan yang tidak nyaman akibat reaksi alergi.
Kamubisa menggunakan air garam sebagai pertolongan pertama pada alergi.
5. Menjaga kesehatan gigi
Air garam dapat mengeluarkan air dan bakteri sekaligus melindungi gusi.
Jadi kumur dengan air garam mungkin efektif untuk meningkatkan kesehatan gusi dan gigi.
Aktivitas ini juga dapat membantu mencegah radang gusi, periodontitis, dan gigi berlubang.