Nyeleneh! Ada yang Sebut Jika Kuah Tulang Bisa Turunkan Berat Badan, Ternyata Inilah Faktanya

Sebab, diet menggunakan metode ini tidak membutuhkan biaya yang banyak.

Kamu bahkan seringkali menggunakan tulang sapi atau tulang ayam sebagai kaldu.

Melansir dari Healthline, kaldu tulang ini bisa membantu kamu mengurangi gejala inflamasi.

Inflamasi biasanya disebabkan karena adanya mikroorganisme asing yang masuk ke dalam tubuh.

Hal ini serupa dengan yang dialami oleh Gwyneth Paltrow.

Dari tes darah yang dilakukannya, ternyata Gwyneth mengalami inflamasi dan hal inilah yang menjadi salah satu penyebab kenaikan berat badannya.

Hal ini memang sudah dibuktikan melalui penelitian, kuah tulang bisa untuk mengatasi obesitas yang disebabkan karena inflamasi.

Walaupun begitu Healthline mengaku masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut mengenai hal ini.

Konsumsi kuah tulang secara berkala di dalam menu diet kita juga bisa melancarkan metabolisme.

Tak hanya itu, gejala penyakit seperti asma, jantung, dan diabetes juga mampu untuk dicegah dengan pola makan kuah tulang ini.

Kuah tulang bisa dimasukkan sebagai salah satu makanan anti inflamasi.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Satu Indonesia Gak Sadar Ternyata Ini Biang Kerok Lemak di Perut, Sosok Faisal Ayahnya Bibi Banyak Dielukan Netizen hingga Bikin Gagal Diet Jauhi 6 Makanan Ini