Follow Us

Kerap Disepelekan, Sakit Leher Selama WFH Ternyata Bisa Jadi Pertanda Penyakit Berbahaya, Begini Kata Ahli

Dwi Purworahayu - Rabu, 16 Maret 2022 | 10:15
 
Posisi duduk yang tepat untuk wanita karir yang WFH.
E+
Stefan Tomic

Posisi duduk yang tepat untuk wanita karir yang WFH.

Bahkan, Didik mengatakan selama pandemi Covid-19 dia lebih banyak menerima pasien yang mengeluhkan permasalahan di daerah tulang cervical atau tulang belakang leher dan tulang lumbar (tulang belakang bagian bawah).

Hal ini disebabkan karena area tersebut paling banyak mendapatkan tekanan pada saat seseorang beraktivitas di rumah, seperti menggunakan komputer atau gadget dalam durasi yang lama.

"Itu akan menyebabkan pressure pada tulang-tulang belakang kita ketika sedang duduk ataupun mungkin karena salah posisi duduk," ujar Didik dalam webinar, Kamis (20/1/2022) dikutip dari Kompas.com.

"Tulang leher kita sangat fleksibel dan rentan akan cedera ringan berulang yang lama-lama menyebabkan bantalan yang volumenya kecil mudah sekali cedera," terangnya.

Selain itu, gangguan postur, cedera, infeksi, serta tumor juga bisa mengakibatkan permasalahan di bantalan tulang leher dan menimbulkan rasa nyeri di sekitarnya.

"Bisa juga (disebabkan) kelainan bawaan, sebenaranya kita sudah ada bawaan bahwa tulang leher kita tidak bagus sehingga dari WFH kondisinya bisa memburuk," lanjut dr Didik sambil menjelaskan penyebab meningkatnya kasus sakit leher selama pandemi.

Lantas apa saja gejalanya?

Baca Juga: Gak Kalah Ampuh dari Obat Apotek, Cuma Modal Makan Singkong yang Diolah Seperti Ini Setiap Pagi, Rematik Menahun Bisa Sembuh!

Gejala sakit leher awal yang bisa membuat otot menjadi lemah di antaranya:

- Pegal di area leher

- Leher yang kaku

- Sakit di leher (lokal atau menjalar)

Halaman Selanjutnya

- Leher bungkuk

Source : SajianSedap.com

Editor : Hype

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular