Nyesel Baru Tahu Sekarang, Ternyata Rutin Minum Air Rendaman Serai Ampuh Atasi Tekanan Darah Tinggi, Bisa Bikin Panjang Umur

Serai juga memiliki manfaat lain untuk tubuh.

Baca Juga: Bikin Tubuh Sehat dan Panjang Umur, Coba Rutin Minum Air Rendaman Ternyata Sembuhkan Penyakit Mengerikan ini

Dikutip dari Kontan.co.id, serai juga popuer digunakan untuk pengobatan herbal.

Hal ini disebabkan sereh kaya akan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.

Melansir dari buku berjudul Atasi Asam Urat & Rematik ala Hembing, sereh mengandung eugenol, kadinol, limonen, dipenten, dan geraniol.

Selain itu, sereh juga memiliki sifat farmakologis antiinflamasi, analgesik, dan melancarkan sirkulasi darah.

Apalagi serai kaya akan minyak atsiri, seluruh bagian sereh yang terdiri dari daun, batang, dan akar bermanfaat sebagai obat herbal.

Serai atau Sereh pun dipercaya efektif mengobati sejumlah penyakit yang umum diderita masyarakat tanah air.

Nah, untuk mendapatkan manfaat dari serai bisa dilakukan dengan merendam serai di air putih.

Kemudian diminum di pagi hari.

Dikutip dari Sajian Sedap, Manfaat serai ini bisa kita dapatkan dengan rutin meminum air rendamannya.

Maka dari itu, coba deh mulai sekarang minum air rendaman serai setiap hari dan rasakan perubahan tak terduga ini untuk tubuh.