Kabar Buruk, Wanita Tercinta Raffi Ahmad Derita Penyakit Serius Ini, Instagram Amy Qanita Langsung Banjir Ucapan Doa

• Koma

Dampak kondisi ini bisa memengaruhi kesadaran sampai koma.

• Kematian

Dilansir dari Healthline, serangan stroke yang mengganggu aliran darah dan tidak segera diberikan pertolongan medis darurat bisa membuat sel-sel otak mati.

Kondisi ini apabila dibiarkan terlalu lama bisa berujung kematian.

Cegah bahaya stroke sebelum terlambat

Mengingat bahaya stroke bisa sampai berujung fatal, ada baiknya kamu mulai melakukan beberapa langkah pencegahan masalah kesehatan ini.

Sekitar 80 persen stroke bisa dicegah dengan gaya hidup sehat.

Berikut beberapa di antaranya:

• Setop merokok dan minimalkan paparan asap rokok
• Pertahankan berat badan agar selalu ideal
• Konsumsi makanan bergizi lengkap dan seimbang
• Bangun rutinitas olahraga, minimal 30 menit seminggu tiga kali
• Kontrol tekanan darah tinggi, diabetes, dan kolesterol tinggi agar selalu ideal

Dengan begitu, kamu bisa meminimalkan bahaya stroke sebelum terlambat.