Aneka Tips Kecantikan, Nggak Perlu Ragu Beli Labu Siam karena Rutin Makan Sayur ini Ternyata Bisa Bikin Kulit Semakin Kencang dan Awet Muda

Dilansir dari laman Sajian Sedap, labu siam memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi.

Baca Juga: Nggak Banyak Orang Tahu, Konsumsi Sayuran ini Bisa Bikin Panjang Umur, Penyakit Mengerikan Kanker Bisa Dihempaskan

Kandungan ini mampu memperlambat proses penuaan dini dengan cara melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Labu siam juga mengandung vitamin C yang sangat baik untuk produksi kolagen.

Kolagen inilah yang menjadi protein utama pada kulit, sehingga mampu mengencangkan kulit wajah agar tampak awet muda.

Mengonsumsi olahan labu siam mampu membuat kulit anda menjadi lebih kencang dan elastis.

Sebenarnya, kulit wajah yang berkerut memang wajar terjadi seiring pertambahan usia.

Namun, dengan mengonsumsi beberapa bahan makanan yang baik seperti labu siam ternyata kita akan mendapatkan kulit wajah yang lebih kencang dan elastis.

Bukan hanya bagus untuk kesehatan kulit, konsumsi labu siam juga bisa meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Dilansir dari laman kompas.com, antioksidan pada labu siam mampu menurunkan kolesterol di dalam tubuh.

Selama ini penyakit kolesterol menjadi salah satu hal mengerikan yang bisa memberi dampak buruk bagi kesehatan.

Oleh sebab itu, mengonsumsi labu siam dengan cara yang tepat akan menjauhkan kita dari risiko penyakit kolesterol.