Aneka Tips Kesehatan, Pengidap Asam Urat Harus Hati-hati, Makanan yang Kerap Tersaji di Meja Makan ini Salah Satu Penyebabnya

Sejumlah makanan yang kerap tersaji di meja makan ini bisa jadi salah satu makanan yang menyebabkan asam urat.

Apa sajakah itu?

Melansir dari Sajian Sedap, ini dia beberapa jenis ikan yang sebaiknya tidak dimakan penderita asam urat.

Ikan yang Bahaya Bagi Penderita Asam Urat

Merangkum dari GridKids.Id, ada beberapa jenis ikan yang masuk ke dalam kategori tinggi purin.

Yakni yang mencapai 200 sampai 400 miligram atau lebih per 100 gram beratnya.

1. Ikan Teri

Ikan teri menjadi salah satu jenis ikan yang jadi favorit banyak orang.

Ikan satu ini enak dijadikan sambal atau cuma digoreng saja.

Sayangnya, ikan teri yang memiliki purin paling tinggi yaitu 410 miligram per 100 gram.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Nggak Perlu Bergantung pada Obat, Pengidap Asam Urat Wajib Hindari Sayuran yang Punya Kandungan Purin Tinggi

2. Ikat trout

Source : Kompas.com Sajian Sedap

Editor : Hype

Baca Lainnya

Tiga Jenis Teh Herbal Ini Bikin Kolesterol dan Asam Urat Rontok dari Tubuh, Dijamin Makin Bugar Setiap Hari

Pengidap Asam Urat Bisa Bersorak Girang, Coba Minum Air Daun Salam dan Sereh yang Direbus 20 Menit Tiap Hari, Manfaatnya Bakal Terasa Seminggu Lagi

Aneka Tips Kesehatan, Biasa Diminum di Pagi Hari Demi Fokus, Benarkah Kopi Mengandung Zat Berbahaya Pemicu Penyakit Asam Urat?

Aneka Tips Kesehatan, Nggak Perlu Tiap Hari Minum Obat, Moal Murah Meriah Bahan Alami ini Jadi Rahasia Ampuh Atasi Asam Urat

Aneka Tips Kesehatan, Nggak Perlu Bergantung pada Obat, Pengidap Asam Urat Wajib Hindari Sayuran yang Punya Kandungan Purin Tinggi

Latest

NEWSHYPE

Madu Asli dan Palsu Bisa Dibedakan dengan Cara Dioles ke Jari, Ini Cirinya

4 minggu yang lalu

NEWSHYPE

Cara Membedakan Ayam Segar dan Ayam Tireni

4 minggu yang lalu

NEWSHYPE

Wajib Tahu, Ini Ciri Bandeng yang Tidak Segar Dan Tidak Layak Di Beli

4 minggu yang lalu

NEWSHYPE

Ternyata Ini Ciri Parfum Kedaluwarsa yang Tidak Layak Digunakan Lagi

4 minggu yang lalu