Bisa Atasi Depresi, Inilah Manfaat Mengejutkan dari Kulit Pisang yang Kerap Dianggap Sampah

Vitamin A adalah jenis vitamin yang sangat dibutuhkan oleh mata. Sebab, manfaat vitamin A dapat membantu menjaga kesehatan mata. Vitamin A ini sangat melimpah, baik di dalam buah maupun kulit pisang.

4. Menurunkan Risiko Kanker

Kandungan kulit pisangjuga dilengkapi polifenol, karotenoid dan antioksidan lain yang dapat melawan radikal bebas penyebab kanker di tubuh kita.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Cara Mengatasi Diare Ternyata Cukup Makan Pisang yang Diolah Seperti Ini, Khasiatnya Langsung Terasa

Dengan mengonsumsi lebih banyak kulit pisang, terutama kulit pisang yang masih hijau atau mentah, dapat meningkatkan kadar antioksidan dan membantu mengurangi risiko kanker.

Studi tentang sifat anti kanker pada kulit pisang ini dilakukan dalam tabung reaksi, bukan pada manusia.

Kendati demikian, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami apakah manfaat kulit pisang dapat menurunkan risiko kanker pada manusia.

Artikel ini telah tayang dikompas.comdengan judulApa Saja Manfaat Kulit Pisang untuk Kesehatan?

Baca Juga: Aneka Tips Kecantikan, Tetangga Rumah Auto Pangling, Modalnya Cukup Rawat Muka dengan Masker Pisang dan Air Lemon,Dijamin Awet Muda

(*)