Konsumsi Sayuran Hijau Bisa Atasa Tekanan Darah Tinggi, Dijamin Normal Kembali

Selada romaine biasanya dikonsumsi dalam bentuk salad. Sayuran hijau ini berperan membantu mengelola tekanan darah.

5. Kale

Kale mengandung lutein, asam lemak omega 3, dan flavonoid yang bisa membantu menurunkan tekanan darah.

Artikel ini telah tayang dikontan.iddengan judulSayuran Berdaun Hijau yang Bermanfaat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Baca Juga: Lawan Darah Tinggi dengan Konsumsi Minuman Sehat Ini, Salah Satunya Jadi Favorit Banyak Orang

(*)

Source : kontan

Editor : Hype

Baca Lainnya

Sederet Penyebab Hipertensi yang Perlu Diketahui, Salah Satunya Kelebihan Berat Badan

Tips Kesehatan, Padahal Sering Dilakukan, 3 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Tingkatkan Risiko Kadar Gula Darah Tinggi

Penting Banget! Begini Cara Cegah dan Atasi Tekanan Darah saat Hamil

Cegah Hipertensi hingga Kanker, Yuk Kenali Sederet Manfaat Ubi Ungu

Lawan Darah Tinggi dengan Konsumsi Minuman Sehat Ini, Salah Satunya Jadi Favorit Banyak Orang

Latest

NEWSHYPE

HUT ke-4, PARAPUAN Mengadakan Acara Kesehatan Mental di Kartini Kini 2025

1 bulan yang lalu

NEWSHYPE

Yarhamullahul Mutasahhirin, Ini Bacaan dan Arti Doa Sesudah Sahur

3 bulan yang lalu

NEWSHYPE

Langkah Cerdas Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

NEWSHYPE

Dengan Membeli Chaki Meal, Anak-Anak Bisa Ikut Lomba Ini. Berhadiah ke Bali!

7 bulan yang lalu