Tips Kesehatan, Jangan sampai Telat Tahu, Ini loh 5 Ciri-ciri Diabetes pada Pria

Diabetes pada pria juga bisa ditandai dengan adanya pembengkakan di ujung penis, terasa gatal dan memerah.

Cara mencegah diabetes

Diabetes adalah salah satu penyakit yang obatnya belum ditemukan.

Salah satu cara untuk menangani penyakit ini adalah dengan menerapkan gaya hidup yang sehat.

Berikut ini cara jitu mencegah diabetes tipe 2 pada pria:

1. Pada menu makan sehari-hari harus ada sayuran dan buah

2. Batasi atau hindari makanan dalam kemasan yang mengandung banyak gula dan bahan tambahan lain

3. Utamakan sumber karbohidrat dari bahan gandum utuh

4. Minumlah jus yang berasal dari buah segar bukan dari kemasan yang diber gula tambahan

5. Batasi dan hindari makanan yang manis

Itulah ciri-ciri diabetes pada pria yang juga cara jitu pencegahannya.

Source : Sonora.ID

Editor : Hype

Baca Lainnya

Tips Kesehatan, Benarkah Tidur Nyenyak Ampuh untuk Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami?

Tips Kesehatan, 8 Ciri-ciri Diabetes Melitus yang Sering Diabaikan Banyak Orang, Salah Satunya Kesemutan

Tips Kesehatan, Gembili Jadi Salah Satu Umbi yang Ternyata Baik Dikonsumsi oleh Penderita Diabetes

Tips Kesehatan, Ini Dia Air Rendaman yang Ampuh Obati Diabetes

Latest

NEWSHYPE

Madu Asli dan Palsu Bisa Dibedakan dengan Cara Dioles ke Jari, Ini Cirinya

4 minggu yang lalu

NEWSHYPE

Cara Membedakan Ayam Segar dan Ayam Tireni

4 minggu yang lalu

NEWSHYPE

Wajib Tahu, Ini Ciri Bandeng yang Tidak Segar Dan Tidak Layak Di Beli

4 minggu yang lalu

NEWSHYPE

Ternyata Ini Ciri Parfum Kedaluwarsa yang Tidak Layak Digunakan Lagi

4 minggu yang lalu