Siapa Sangka Seledri Bisa Cegah Kanker Hingga Turunkan Berat Badan

Phthlides serta polyacetylenes dalam seledri mendetoksifikasi sel kanker dalam tubuh dan membantu mencegah sel kanker, khususnya kanker ovarium.

Baca Juga: Jangan Lagi Mandi dengan Air Panas, Ahli Ungkap Dampak Fatal ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Kita

Menurunkan berat badan

Seledri adalah pilihan yang tepat yang harus menjadi bagian rutin diet, terutama jika kita ingin menurunkan berat badan.

Tangkai seledri hanya memiliki 15 kalori di dalamnya.

Kamu dapat mengunyah seluruh seledri tanpa khawatir tentang kalori dan serat di dalamnya akan membuat kenyang lebih lama.

Baca Juga: 3 Manfaat Mencampurkan Shampo dengan Garam Sebelum Keramas

Diuretik alami

Tingkat kalium dan natrium yang ditemukan secara alami di seledri membuatnya menjadi diuretik yang kuat.

Ini sangat membantu dalam menyingkirkan racun berbahaya dari tubuh serta mengatur cairan.

Mengurangi gejala menstruasi

Ada 50 senyawa lain dalam seledri yang berhubungan dengan gejala-gejala menstruasi seperti kembung, sakit kepala, dan sakit perut.