Mata Lelah karena Sering Menatap Layar Ponsel atau Komputer? Berikut 7 Cara agar Matamu Tak Cepat Lelah Biar Kerjaan Nggak Lagi Terhambat

Baca Juga: Nggak Pakai Ribet, Ini Cara Mudah Gandakan Akun WhatsApp di Satu Ponsel, Cocok Buat Pebisnis nih

1. Perhatikan Jarak

Jangan sampai gawai yang digunakan terlalu dekat dengan mata, ya.

Idealnya jarak mata dan komputer yang nyaman bagi mata adalah 51 – 101 sentimeter. Semenatra jarak ponsel dengan mata adalah 41 – 26 sentimeter.

2. Sesuaikan Pencahayaan

Ada dua cahaya yang bisa kita atur, teman-teman, yaitu cahaya ruangan yang kita tempati dan cahaya gawai yang dipakai.

Sebaiknya sesuaikan cahaya agar mata kita tetap nyaman dan tidak bekerja lebih keras, artinya jangan terlalu terang maupun terlalu gelap.

3. Memperhatikan Posisi Layar

Jika mengerjakan tugas menggunakan komputer atau laptop, letakkan gawai itu di depan mata atau sedikit di bawah.

Ini bisa mengurangi stres pada mata dan mengurangi terlalu banyak menunduk atau membungkuk.

Baca Juga: Bisa Jadi Penyebab Baterai Ponsel Meledak, Jangan Lagi Lakukan 4 Kesealahan ini

4. Mengatur Ukuran Huruf

Source : bobo

Editor : Hype

Baca Lainnya

Spanyol Babak Belur, Saking Tingginya Jumlah Kematian Karena Corona, Pemerintah Sampai Sulap Gelanggang Es Jadi Kamar Mayat

Berstatus KLB karena Corona, 2 Sejoli yang Asyik Bermesraan di Kamar Kost Bikin Warga Emosi Hingga Lakukan Hal Ini

Akibat Covid-19 Indonesia Terbitkan Surat Utang Negara Bertenor Setengah Abad! Terbesar Sepanjang Sejarah

Tak Sampai Satu Bulan, Gurita Bisnis Ayu Ting Ting Disebut Nyontek Pakaian Merek Ternama Dunia!

Dibiaya Hidup Selama 22 Tahun oleh Pria asal Hong Kong, Perempuan asal Salatiga Ini Tak Sadar Jika Ayah Angkatnya adalah Aktor Terkenal Dunia: Taunya Dapat Orang Tua Asuh dari Luar Negeri

Latest

NEWSHYPE

Tempe Mendoan Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes, Ahli Pangan IPB Beberkan Cara Terbaik Makan Makanan dari Kedelai Ini

2 jam yang lalu

NEWSHYPE

Cara Mudah Mengembailkan Pesan Chat WhatsApp yang Dihapus, Bikin Si Doi Nggak Bisa Bohong Lagi

2 jam yang lalu

NEWSHYPE

Ternyata Tomat Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Begini Caranya

2 jam yang lalu

NEWSHYPE

6 Bahan Makanan yang Sering Dikonsumsi ini Ternyata Kerap Jadi Penyebab Keracunan, Ketahui Cara Mengolahnya

2 jam yang lalu