Tak Banyak Orang Tahu, Air Rebusan Beras Punya 6 Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Banyak yang meremehkan air rebusan beras, atau air tajin dalam kehidupan sehari-hari.

Padahal jika ditinjau dari segi gizi, air tajin memiliki gizi yang cukup baik.

Tak hanya untuk perawatan kecantikan dan rambut, ternyata air tajin memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh, loh!

Baca Juga: Ampuh! Siapa Sangka Minum Obat Rumahan Ini Bisa Efektif Sembuhkan Diabetes

Manfaat tersebut bisa didapatkan dengan cara menanak nasi yang benar dan tepat.

Dilansir dari boldsky.com, air tajin merupakan air rebusan dari proses menanak nasi sehingga saat nasi dimasak, ia akan melepaskan banyak nutrisi baik ke dalam air rebusannya.

tribunnews.com

tribunnews.com

Air tajin untuk kecantikan wajah

Itu sebabnya mengapa air tajin memiliki banyak manfaat bagi tubuh jika dikonsumsi secara rutin.

Inilah beberapa manfaat air tajin jika dikonsumsi setiap hari:

Baca Juga: Jangan Panik! 5 Obat Rumahan Alami Ini Mampu Atasi Asam Lambung Naik Saat Puasa

Sumber Energi

Karena kandungan nutrisi yang didapat dari rebusan nasi, mengonsumsi air tajin sama pentingnya untuk menjaga energi tubuh.