Tak Banyak Orang Tahu, Air Rebusan Beras Punya 6 Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Nasi memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, sehingga air rebusannya pun juga memiliki kandungan yang sama baiknya.

Bahkan kebiasaan meminum air tajin sudah sangat umum dilakukan bagi para pekerja berat di India sehingga ketika mereka bekerja, mereka lebih energik.

Baca Juga: 5 Manfaat Lidah Buaya Bagi Tubuh, Salah Satunya Bisa Cegah Kanker!

Mencegah Gastroenteritis

Gastroenteritis atau infeksi pada usus atau perut karena serangan bakteri dan virus merupakan salah satu penyakit yang cukup menyakitkan.

Penderitanya akan merasa mual, muntah, diare, bahkan kram perut ketika penyakit tersebut datang.

Untuk menanggulangi terjadinya gastroenteritis, air tajin merupakan pencegahan yang bisa dijadikan pilihan.

Orang yang mengonsumsi air tajin secara rutin akan terhindar dari penyakit gastroenteritis.

Baca Juga: Baik Untuk Ginjal Hingga Mencegah Osteoporosis, Berikut 4 Manfaat Luar Biasa Jika Rutin Mengkonsumsi Sawi Putih

Mengatur Suhu Tubuh

Selain menghindari risiko penyakit, air tajin juga memiliki peranan penting untuk mengatur suhu tubuh.

Sehingga jika musim hujan dan suhu udara jadi lebih dingin, dianjurkan untuk mengonsumsi air tajin supaya suhu tubuh kita tetap normal dan stabil.